问患者提问

自制的面膜

自己调制的蜂蜜和蛋清面膜多长时间用一次对皮肤好？

提问时间：2021-08-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，从营养学角度分析来看，自己调制的蜂蜜和蛋清面膜，每周使用两次，效果较好，并注意生活有规律，保证充足的睡眠时间，保持心情愉快，注意进清淡易消化饮食，多进食新鲜蔬菜与水果，含蛋白及铁丰富的食物，如鱼、排骨、鸡、蛋、猪肝等。

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