首页 > 权威问答 > 我只有16岁，才150的身高却有着108的体重，我天生肥胖

问患者提问

我只有16岁，才150的身高却有着108的体重，我天生肥胖

我只有16岁，才150的身高却有着108的体重，我天生肥胖，特别是大腿，而且退很短，很粗，特别松弛，怎样才可以健康的减肥呢

提问时间：2020-05-08

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号