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调理神经性失眠怎么办

提问时间：2020-02-11

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,。入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

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