问患者提问

体质弱可以通过饮食改善吗？

健康咨询描述：孩子的身体状况非常的差，而且检查的时候医生一直说孩子的体质弱，较多的时候容易引起疾病的出现，要及时的调理，不然以后会比较的麻烦，那饮食可以改善吗？想得到怎样的帮助：合理饮食可以改善体质弱吗？

提问时间：2022-01-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，合理的饮食可以使虚弱体质转变为强壮体质.现代医学认为,食物中的各种营养素,包括蛋白质,脂肪,糖类,维生素,矿物质等,可以保证身体的生长发育,供给热能,修补组织,调节生理功能等需要.营养素过多或缺乏都会影响机体代谢,甚至引起疾病.

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