浑身发冷酸疼

病情分析：你所说的这些不适考虑是体质下降的表现，容易造成疾病的发生。指导意见：应该多补水，规律作息，避免受凉熬夜劳累等，饮食生活规律有序，调整好心态，逐渐地改善减轻直至康复。

如果反复或加重，应该及时的就医治疗。以上是对“浑身发冷酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！