腰椎两侧都有疼痛，腿也疼。

病情分析：您好，腰椎间盘突出症目前没有特效治疗方法，只能靠平时的锻炼及一定的对症治疗，症状可有缓解指导意见：继续对症治疗，注意多休息，睡硬板床，避免弯腰劳累，加强腰背肌功能锻炼，疼痛的厉害可以用一些通经活络、营养神经的药物。

以上是对“腰椎两侧都有疼痛，腿也疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！