10岁女孩脊柱轻度侧弯

你说的情形,主要注意生活学习习惯和睡眠习惯的影响,如姿势不良.指导意见建议;

1,注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.

2,注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右.

3,注意学习坐立中的不良姿势,避免加重颈肩腰背部疲劳或损伤的各种影响因素。