O型腿可不可以吃淡水鱼

问题分析：O型腿可以吃淡水鱼意见建议：原因说明：淡水鱼一般含有大量的优质蛋白、高度不饱和脂肪酸、糖类、维生素和无机盐，是一种高蛋白、低脂肪、低热量的食品。

淡水鱼类中还含有丰富的维生素、无机盐等特殊的营养成分，含量也比畜禽肉类多，易为人体吸收，比较适合病人、老年人和儿童食用。

O 型腿吃淡水鱼对身体有益。