人流后有那些水果可以吃呢

病情分析： 你好，人流后一般的水果都是可以食用的，但是要注意避免过凉，人流后可以多吃香蕉、苹果 、橘子、山楂。山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。

孕妇流产后如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。意见建议：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。

孕妇流产后需卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上有些孕妇因体制原因流产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。

苹果有生津、开胃的功效，含有丰富纤维素，可促进消化和肠壁蠕动，减少便秘。橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。

人流后子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。