梦游中医解释：肝藏血，故藏魂。肝的藏血功能正常，则魂有所舍。若肝血不足，心血亏损，则魂不守舍，可见失眠多梦，卧寐不安、梦游、梦呓以及出现幻觉等症。
用眼过度、失眠、熬夜之人常见肝血不足。根据上述的病因，找到具体原因，改善不良习惯，找中医大夫看中药调理补足肝血。
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