你好，三踝这个部位血液循环差，血液供应不足，骨折恢复比较缓慢些，饮食方面注意不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜，水果，适当吃些肉食就可以。
恢复期间可以配合服用些接骨续筋，活血化瘀，通经络方面的接骨中药治疗，对你骨折恢复快些，减少后遗症的发生。
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