40岁女人皮肤松弛下垂怎么解决

病情分析：你好，根据你所描述的情况。随着年龄的增长胶原蛋白会慢慢流失，皮肤就会出现松弛下垂及皱纹的现象。指导意见：建议生活要有规律，按时作息，保证充足的睡眠，不要熬夜。

多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。皮肤要保湿，不要干燥，经常按摩脸部皮肤，促进血液循环。可以吃点含胶原蛋白多的食物，比如猪蹄，牛蹄筋，骨头汤等等，经常做做体育锻炼。

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