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为什么睡眠太少会全身酸痛无力？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！据你的描述，考虑你可能是由于睡眠不足引起的机体精气神不足导致的全身酸痛无力的。建议你可以在平时加以注意进行自我调节护理，饮食不要吃寒凉的食物，保持充足的睡眠，保持乐观心态，祝你健康

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