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植物神经紊乱吃什么食物好点

姨姨有植物神经紊乱好多年了，现在情况还算是比较稳定，对这种病，吃一些什么食物比较好？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

可以适当的吃一些羊肉，羊肉滋阴大补，可以御寒，人体内脏和血管功能的重要组成部分少不了羊肉组成成分，羊肉是植物神经紊乱人的首选食物之一。
多吃一些裙带菜，钙不足的话易激惹，脾气暴躁，裙带菜中含有大量的钙质，所以在日常饮食中可以多吃些此类食物。

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