问题分析：你好根据你的症状在有妊娠期间最好是减少服用这样的凉性食物为宜，但是也可以在饭后服用一枚的呢，避免过多服用为宜避免引起腹痛不适症状意见建议：建议注意保暖。
避免受凉，积极增加身体营养促进胎儿的发育为宜
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