问患者提问

如何正常通便

请问如何能保持每天正常通便呢？我有时候三四天都不通便，有些便秘，很吃力

提问时间：2021-04-06

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：大便的次数一天不多余3次，一个星期不少于3次就是正常的。指导意见：您可以多吃点蔬菜和水果，比如香蕉之类的食物，对改善您大便的情况有帮助的。

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