要选择合适的饮食,食品要易于消化,特别应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。
胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。建议感冒治疗好后在考虑做人流,流产后需要休息2周,并预防着凉和感冒,多吃富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。
人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1-2次,勤换月经垫。
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