问患者提问

在原地跳能不能长高

我现在长的很矮，只有165的身高，在同龄人面前都显得有大的矮，我很自卑，我听说在原地跳可以长高，不知道是不是真的，我这两天一直在这么做，想要快点长高，在原地跳能不能长高？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你的这情况应该是可以再长高的，不过原地跳能够长高这个是没有科学依据的，你的情况最好是每天坚持锻炼，可以多参加体育锻炼，可以打篮球，踢足球等等，还要参考你家里人的身高，身高是会遗传的，如果父母双方都很高的话，就可以再长高，平常要注意多补充钙元素。

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