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基酸吃了是否长肌肉？

提问时间：2020-09-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个确实对长肌肉有一定的效果！,当然吃肌酸需要配合运动才能长肌肉，光吃是没什么效果的

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