尿液灰白色，有可能是什么疾病？

前我尿液呈灰白色，家人说是喝了骨头汤或者上火也会这样，或者喝水较少。于是我喝比较多水，喝了菜汤，后来尿液颜色恢复正常了。今晚上又再次出现灰白色的尿液，最近经常很晚才睡觉，凌晨两三点。请问是这个生活习惯影响了吗？有人说可能是尿素积聚，请问这个是什么疾病？严重吗？目前身体暂无什么强烈的不适。急求答案，担心！