病情分析：你好，根据描述你问的是关节退行性变的问题，一般这种情况大多数都是老年人的常见病，会出现痛疼活动不利等症状。
指导意见：你好，建议减少活动量，口服消肿止痛、营养软骨的药物，贴一些膏药或用一些外用喷剂等来缓解症状，主要还是以静养休息为主。
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