问患者提问

怎么做可以预防月经不调？

前段时间我跟两个朋友一起去海南玩了，没有想到月经正赶上了，而且我们这个城市没有海，所以去了那我们就下海玩了，回来以后月经就开始不准，来月经的时候肚子疼，不知道怎么做可以预防月经不调。想得到怎样的帮助：怎么做可以预防月经不调？

提问时间：2021-10-05

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，注意休息、不要过于劳累，还要注意饮食，应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，还有很重要的一点是经期绝对禁止性生活。

相关问题