青年人腰间盘突出原因是什么

主要原因是孩子处于快速生长发育期，身高快速长高，腰椎软骨板骨化快，椎间盘发育不全，柔韧性不足，髓核胶原蛋白含量偏少，腰部肌肉力量也不足。

如果活动不当，弓腰久坐，可引起腰椎间盘突出。建议加强营养，多吃富含胶原蛋白的食物，补充钙剂，适当运动，避免弓腰久坐及其他不良坐姿。