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怎样让爱生病的小孩体质增强?

我的小孩子先天体质比较弱,总是生病,平时感冒是常有的,咳嗽和发烧等,常让我不知所措,他本人也因为这样影响了学习和生活,请问下怎样让爱生病的小孩子增强体质呢? 想得到怎样的帮助:怎样让爱生病的小孩子体质增强呢?
提问时间:2021-08-20
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好。多注意保温,孩子也大了,可以让他适当活动一下,不要因为生病就不出门,只要孩子精神可以愿意出门,就让他去外面跑着玩了,可以强身。

    时要注意适时加减衣服,不要过度保暖,让孩子拥有自己的抵抗力.另外注意营养,多吃蔬菜和水果,还有水一定要喝的.不要轻意地服药,就是要吃,也要中药。

    喝些水,多运动,增强孩子的免疫功能,才是免感冒的最好办法我途径

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