您好,根据你描述的这种情况来看,考虑很有可能是扁桃体息肉或者是扁桃体炎!,建议您需要查一下血常规,红细胞沉降率,c反应蛋白,建议你到医院的耳鼻喉科去正规治疗。
平时注意饮食清淡,避免辛辣等刺激性食物,不吸烟,不喝酒,避免肥甘油腻食物,多喝水,多吃蔬菜和水果,注意保暖,预防感冒。
可以用药物板蓝根冲剂,多喝水,避免受凉。
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