您好，为什么我突然喉咙很痛，吞口水和低着头就痛

病情分析： 您好，跟据您所述的情况考虑是慢性咽炎的症状。及症状表现为咽部不适、疼痛、发痒、干燥、有异物感、发声低微、声嘶沙哑等。

建议多注意休息，不要经常熬夜、避免进食辛辣刺激的食物、还要注意气候的变化防止感冒着凉意见建议：建议药物可以选用：胖大海,金银花,麦门冬,菊花等,一定要坚持一段时间,平时注意多喝水,保持精神放松,保持乐观情绪,保持充分睡眠.不吃油腻性以及刺激性的食物。