男性更年期综合症的食疗

男性更年期饮食上需食用较为清淡的食物，少食含糖量高的食物，可多吃新鲜的蔬菜、水果以及含有钙质、蛋白质和多种维生素的食物，例如菌类、鸡肉、鱼肉、兔肉等易于吸收的食物；

同时可增加豆制品的食用以补充蛋白质，增加体内雌激素；也可以多食用羊肉、韭菜等食物增加雄激素的水平。