医生您好，我做了乳缐、腋窝彩超，超声所见：双侧乳腺

病情分析： 你好，腋下及乳腺结节的活动度如何？根据检查结果，乳房结节可能属于乳腺增生，属于良性变，腋下可能属于淋巴增生，如果活动度良好就不要担心，不是严重的疾病。

意见建议：可以遵医嘱适当服用药物调理，也可以去看中医，根据辨证采用活血化瘀、疏肝理气等方法治疗有很好的效果。成药类的如小金丸、乳癖消等均可辨证使用；

在生活上，少生气，保持情绪稳定，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇