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脱发平时要注意什么?

最近一段时间,我发现自已有脱发现象,刚开始我没有太在意.以为是没有休息好的原因.可后来脱发越来越严重了.为此我很担心,就去医院咨询,医生说我的脱发要通过药物来治疗。 想得到怎样的帮助:脱发平时要注意什么?
提问时间:2020-11-28
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好,如果长期处于一个精神压抑,状态不稳定的情绪状态下,这样很容易导致加速脱发。尤其是男性生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。

    因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除精神疲劳.

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