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由于长期加班，身体越加劳累，明显脱发，健

由于长期加班，身体越加劳累，明显脱发，健由于长期加班，身体越加劳累，明显脱发，健忘，尿频，早泄也有，怎么调整好呢？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。肾虚的表现。首先要保证充足的休息时间，不能过度劳累。饮食上，要增加营养，多吃些黑芝麻，黑豆之类。可以中药调理。
祝早日康复。

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