健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，建议你在日常的饮食中要多食用些如粗杂粮、脱脂奶、鱼类、瘦肉、大豆及其制品、各种蔬菜、水果等之类的食物。
同时还要适当的增加食用些如洋葱、海带、香菇、芹菜、木耳、大蒜之类的食物。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
