建议注意休息，不要过多的吃含碘多的食物，比如海带、紫菜等。注意休息，避免劳累，不要熬夜，另外不要吸烟。每间隔1到2年复查甲状腺功能及甲状腺彩超。
每个人的发育不一样，甲状腺形态不规则，只要甲状腺功能正常就可以，另外甲状腺的血流正常，甲状腺没有结节都是可以的。
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