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怎么能让胸部大的变的有肌肉

读书的时候就感觉有点大肥肉比较多穿衣服都要穿很松的衣服很尴尬曾经的治疗情况和效果：没有想得到怎样的帮助：怎么才能变成肌肉

提问时间：2022-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你想让肌肉发达，体力强健，唯一的办法就是多运动，多锻炼，打打球，练练太极拳，或者是练瑜伽，都会使体力强健，平时注意少吃刺激性食物，多喝水。

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