吃养血生发胶囊要吃多久才有效果？

脱发已有2年有余于今年5月底开始使用生姜熬制出来的水来泡头一般泡头时间为10-15分钟每次均以头皮发热告终每个礼拜2-3次，到现在差不多用了两个月了，期间我也在吃养血生发胶囊根金匮肾气丸还有吃黑芝麻，可是我现在没感觉头发多起来了还是根以前一样很稀疏为此我很是苦恼！需要医生帮助提供远程诊断:请问这些方法有用么？如果有为什么我持续那么长时间还是没有我的预期效果呢？还是我的方法不对？我今年24还有救么？还请相关专业医师帮我回答，谢谢！