女人大量掉头发怎么办

可以在生活中吃一些黑芝麻，木耳，海带干果之类的食物来促进生发，平时注意不要长时间熬夜，不要长时间的接触电子产品，避免对身体带来影响。

如果总是大量掉头发，应该注意饮食护理和生活方式的调整，掉头发主要是由于激素水平紊乱导致的可以去医院化验一下微量元素，适当的补充一些。