问患者提问

斑秃可以通过饮食来调理吗？

我患有斑秃的症状已经一年半了，头发脱落的比较厉害，现在头上已经有几处都可以看见头皮了，有时候我都戴帽子出门，怕被嘲笑，不想吃药治疗，想通过饮食来调理一下。想得到怎样的帮助：斑秃可以通过饮食来调理吗？

提问时间：2020-11-28

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，斑秃完全可以通过饮食来调节、防治要补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等

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