病情分析:你好,你目前的睡眠不好的情况,主要考虑是最近的压力过大造成的不适的。指导意见:你好,你目前的情况,可以适当的出去走走,散散心情等,一般是可以逐渐的达到改善的。
以上是对“睡眠不好影响身体烧秀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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