心理指导：心理指导：根据您的描述，您的症状是很自卑，一个人不敢出门，害怕别人议论您，人比较悲观，情绪低落。建议您生活中不要给自己太大的压力比较大不要太在意别人，要敞开心扉。
每个人都是独一无二的，要多往好的方面想。
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