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肠胃胀气该怎么办

我这两天吃点东西就饱，还经常打嗝，感觉有点胃胀气。想知道肠胃胀气该怎么办呢？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

在饮食上需要少喝牛奶、豆浆等易发酵、产气的食物，少吃辛辣、油炸等刺激性食物，戒酒。服用一些药物来进行调理。在行为上可以沿顺时针方向按摩肚脐，以促进胃肠蠕动，注意腹部的保暖。

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