从你分析的症状来看,你有点虚弱和焦虑。如果你想找出自己的原因,比如巨大的精神压力、过度工作、过度劳累、过度手淫等等,所有这些都会导致你。
你可以吃一些补药,如六种地黄、黑芝麻等。睡觉前,用热水浸泡双脚,喝热牛奶等。一段时间来改善。
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