早泄，尿频，口干，精神不振

在这个年龄阶段出现此种状况大部分都是由于肾气亏虚所导致的所以目前来说你首先需要保持饮食清淡保证全面营养适当活动和锻炼来增强体质。

同时口服一些补助肾气的药物。比如金匮肾气丸强腰健肾丸五子衍宗丸另外口服还有多种微量元素的药物比如21金维他或者是葡萄糖钙加锌口服溶液。

同时口服养血安神口服液。