胃凉，打嗝胀气是啥原因

指导意见：这位朋友好，您的情况可以用右手拇指掐住无名指第一节上,连咽几口唾沫,呃 逆立止.每天早晨空腹吃20粒生花生和4枚大枣，有很好的健胃功效的。

平时要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒, 生冷等对胃的损害。