病情分析：你的症状要考虑为过敏，主要是吃了辛辣食物引起的，会引起身上长疙瘩和瘙痒的，需要服用和外擦抗过敏药物治疗的。
指导意见：建议可以服用息斯敏片，另外还可以外擦氟轻松软膏。多喝开水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣食物。注意患部卫生，不要用手去抓患部，以免引起感染。
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