病情分析：你好，便秘首先要考虑为饮食结构不合理所致的，这种情况考虑为习惯性便秘，建议先饮食调理：指导意见：少食辛辣油腻油炸食物，戒烟酒，多进食蔬菜水果，如果不见好转，才考虑用开塞露塞肛导便；
效果仍不好的话考虑做肠镜明确是否有结肠本身的疾病，祝身体健康
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