觉得身体不是自己的，眼前的东西不真实

如果是长期的伏案，低头工作，颈椎过度劳累可导致颈椎病，你这种情况属于颈型颈椎病合并椎动脉型颈椎病。建议做颈椎片或是颈椎磁共振，了解颈椎情况，明确诊断。

可中医手法，推拿，牵引，复位，理疗。也可应用扩血管药物止晕，改善脑部供血。不要长期颈椎过度劳累，可自行做颈椎操，不睡过高枕头，以一拳高为度。