月子第三十天可以碰冷水吗

一般的话顺产坐月子42天，剖腹产56天。过早的碰冷水很容易引起风湿等月子病的。建议你要多注意休息，多吃富含蛋白质和维生素的食物，注意个人卫生，不要过早的有性生活。

就算坐月子的时间到了，可以用冷水也不要用太长时间.因为产后子宫恢复没有那么快,一旦遇到冷的东西,子宫里的血块就会凝固,积在子宫久了,就容易得肿块了。