我的骨密度值为-0.69正常吗

病情分析：骨密度是骨质量的一个重要标志,反映骨质疏松程度,预测骨折危险性的重要依据.实际临床工作中通常用T值来判断自己的骨密度是否正常,指导意见：世界卫生组织（WHO）推荐的诊断标准是骨密度T值>-1.0SD为正常(一般人的T值在-1~1之间),T值<-1.0SD而>-2.5SD为骨量减少,T值<-2.5SD为骨质疏松。