腰间盘45轻度膨出如何治疗？

我今年24岁,腰间盘第四五节轻度膨出,到现在腰疼已经有一年多了.右侧的屁股也疼,大腿的根部和腹部的接触处也疼,说是腰压迫神经的原因.曾经治疗情况和效果:现在在大连一家中医诊所治疗.利用按摩，拔罐，针灸。治疗的有一个疗程了感觉没怎么恢复，想得到怎样的帮助:我想尽快的把这个病情治疗好，而且能除根。