病情分析:你好,你说的这种情况有可能是心理压力过大引起的。指导意见:建议你放松心情,避免心理压力过大,注意休息,避免熬夜,可以出去找朋友散散心缓解。
以上是对“感觉自己胸闷、胸堵”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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