眩晕症的症状应该注意什么

眩晕症,发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕,甚至恶心,呕吐,冒冷汗等自律神经失调的症状.要注意的一点是,眩晕症通常反映出前庭部位的病变,它是一种症状,并不是一个疾病.主要分为两种即:真性眩晕和假性眩晕.眩晕症的危害正是由于症状在作祟,患者一般会出现反复发作性眩晕,伴有耳聋,耳鸣,耳闷,也会伴有复听,恶心,呕吐,出冷汗,面色苍白,四肢冰凉等症状.

1.在饮食方面,患者应该多吃清淡的食物,少吃高脂肪,含盐量过高,甜食或非常油腻的食的食物,戒烟少酒.切忌少吃生冷瓜果,物,以免生痰助湿的饮食.例如冬瓜,萝卜,玉米,小米,荷叶粥,黑木耳,茄子,豌豆苗,西红柿,莴笋,豆油,茶,鲤鱼,海蜇以及豆类,豆制品等.

2.保持良好的心态与愉悦乐观的心情是预防的关键步骤。